第193章 《说句心里话》2（1 / 4）

怎么这个节目到了晚上的这个环节，就变成了一个谈心的节目了？

是不是所有的综艺节目都会有这种通病？

谢钦州也不是什么特别不出名的演员，他曾经也是红过一段时间的。

现在也是想要借着这个《最强男子汉》节目翻红，截至目前为止，他的目的已经在前面几期节目中达到了。

当大家听到说他“自杀过”这个消息的时候，还是难免感到震惊！

其实在这个圈子里面的人，不管是红了也好，不红也好，大家都会有压力。

心理问题和精神问题都是常见的。

正所谓，红有红的压力，糊有糊的压力。

一些人会自己去放松，也有一些自愈不了的会选择看医生。

不过，很少有艺人能够当着大众的镜头说出来。

谢钦州一副云淡风轻的样子：“之前有很长一段时间没有工作就是为了去治疗这个心理上的问题，别看我长得五大三粗是个男人，但是心理上却是很脆弱的。”

他这话说的也太直白了。

在场的人都忍不住笑了起来。

可是他说的也是实话呀，不能因为看着一个人外表长的强壮，就能判定他内心的强弱。

“其实，这是我复出的第一个综艺节目，本来也不是很想参加的，可是经纪人说也只有这一档节目愿意邀请我，我甚至连配角的戏约都没有。”

谢钦州继续说道：“我以为这是一个非常锻炼身体的节目,每天各种训练，但实际上我在这个节目所获得的，并不只有来自体能上的各种……”

大家对他说的这一点都表示赞同。

训练哪有不辛苦的，但是精神上面却不再是从前的那种空虚状态了。

几位嘉宾觉得谢钦州说出了他们的心声。

“在这个部队里面虽然待着时间不多，但是感受到了一种精神，不怕苦，不怕累，不抛弃，不放弃！”

“现在回头想想自己曾经的那些压力，其实都没有太大的问题，比起早上跑步的那种窒息感……”

路星野想了曾经看到过的一段话，也跟大家分享了一下。

“听说跑步的多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治内伤。”

“十公里跑完，剩下的都是坦荡和善良。”

“哈哈哈哈……”

在场所有人都是第一次听说这种说法。

直播间的观众们也是笑得不行，刚刚谢钦州制造出来的那种微微悲伤的氛围，一下子就被冲淡了。

【哈哈哈哈哈哈哈】

【太逗了，不过跑步确实有这种感觉】

【等你真正跑起来的时候，你就会感受到自由】

【我知道，我知道，跑得上气不接下气的时候，就想不到其他的事情了】

【我觉得他说的非常有道理确实跑步能够治愈】

【一看就是真正跑过步的人，不然也不会说出这样的话来】

【跑步是释放情绪的一种通道】

【如果感到不开心就去跑步吧，如果感到开心也去跑步吧】

梅班长笑了笑：“这话确实很有道理但是我们训练跑步也是非常基础的训练，就是为了提升体能！足够的体能才能支撑住后期的训练，好的身体才是好士兵的基础保障。”

所有人都赞同的点了点头。

说起好身体，沈知才是最有发言权的。

“因为早产的关系，所以天生体质就很弱，在十岁之前基本上每周都要去一次医院。”

沈知是所有人中年纪最小的，也是最弱的，都不