第243章 亚洲杯的备战训练(1 / 3)
2012年5月20日,距离亚洲杯开赛还有25天,国家体育总局训练基地的乒乓球馆里,训练的嘶吼声和球拍击球声交织在一起,比平时更显紧迫。屈正阳和樊振东站在最里面的球台两端,球台上还摆着一张泛黄的比分纸——那是去年日本公开赛决赛的记录:屈正阳2-4水谷隼,最后一局10-12惜败,每一个数字都像提醒,今天的“水谷隼模拟对抗”不是普通训练,是复仇前的蓄力。
“注意他的正手快带!你去年就是吃了这个亏,”秦志戬教练站在球台边,手里拿着秒表和战术板,板上画着日本公开赛决赛的关键失分点,“水谷隼的正手快带比我快3km/h,你卸力的反应要再快0.01秒,不然还是会像上次一样,被他追身球打乱节奏。”
屈正阳攥紧球拍,指节发白——去年决赛最后一局的局点,水谷隼就是用一记追身快带,让他仓促卸力下网,输掉了比赛。他深吸一口气,启动国术“调息法”,气息从丹田流转到腰腹,原本有些发紧的肌肉慢慢放松,视野里只剩下樊振东模仿水谷隼的动作:侧身、引拍、手腕微抖,和去年赛场上的水谷隼一模一样。
第一球,樊振东的正手快带直奔追身位,球速183km/h,带着和水谷隼一样的旋转。屈正阳膝盖微沉半寸,腰腹瞬间发力,【如封似闭89/100】的卸力技巧比去年快了半拍:球拍轻贴球体后引4厘米,借着球的冲劲顺势送向樊振东的反手小三角——这是他复盘了10遍决赛录像找到的破局点,水谷隼的反手防反成功率比正手低15%。秒表显示,反应时间0.29秒,比去年快了0.02秒!
“好球!就是这个节奏!”秦教练敲了敲战术板,“记住这个感觉,别再像去年一样,卸力后不敢衔接进攻。”屈正阳点点头,额角的汗滴在球台上,去年决赛时的紧张感慢慢变成了现在的底气——他不是再面对那个没经验的自己了。
上午10点,训练切换到“金敏宰模式”,但屈正阳的思绪还没从水谷隼的阴影里抽离。樊振东看出他的走神,故意放慢节奏,用毛巾擦汗时小声说:“别想去年的事了,你现在卸力比去年稳多了,再练两周,肯定能赢他。”
屈正阳苦笑——樊振东不知道,去年决赛后,水谷隼曾拍着他的肩说“中国选手的卸力还是慢”,那句话比输球更让他难受。他摇摇头,重新站好姿势:“开始吧,金敏宰的反手相持也得练,不能顾此失彼。”
樊振东的反手快撕瞬间提了速,球速185km/h,和金敏宰的实际速度一模一样,而且每相持6拍,必变线正手——这是屈正阳在全国锦标赛赢他时发现的规律,但今天他故意多相持了两拍,想模拟更极端的情况。第一组对抗,他没适应节奏,被樊振东打了个2-5。
“凝神!盯着他的肘部!”秦教练在场边喊,“你去年打金敏宰时就很会抓变线信号,怎么现在反而慌了?”屈正阳立刻闭上眼,再睁开时,耳边的训练声仿佛被按下了静音键,视野里只剩下樊振东的肘部:相持到第8拍时,肘部果然微微抬起,和去年全国锦标赛时一样。
他启动【玉女穿梭47/100】步法,左脚尖点地移位,比去年更稳更快,卸力后爆冲反手,“3-5!”第七拍相持,再抓变线信号,“4-5!”第八拍,他故意陪樊振东相持8拍,然后突然变线正手——这是他从水谷隼身上学到的战术,有时候比对手多坚持一拍,就是赢球的关键,“5-5!”
比分慢慢追平,樊振东的额头也开始冒冷汗:“你这预判比去年准多了,跟开了天眼似的。”屈正阳笑了笑,这是他复盘了30场比赛的结果,每一个预判都不是运气,是无数次看录像、记细节练出来的。
打到9-9平时,关键分来了!樊振东反手快撕变线正手,球速185km/h,直奔屈正阳的正手死
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